É verdade....Agora eu corro!!

Olá,

Ontem falei muito rapidamente que agora corro....o agora,  já vai com mais de um ano mas menos que dois..:)....comecei por correr com amigos, depois passei a frequentar o Plano Nacional de Marcha e Corrida (Parque da Cidade, 2ª e 5ª às 19h e aos sábados às 10h) e mais tarde sozinha....

Esta minha faceta ficou mais acentuada após ter efectuado a Corrida de S. João de Braga, prova de 13 km....nada mau, primeira vez que me inscrevi numa corrida e logo de 13 km...e sempre a correr...

Sempre a correr é um dos meus três objectivos. Então os objectivos a que me preponho são:

(1) - Passar a meta....sinal que não desisti;

(2) - Nunca ir a passo....sinal que fui sempre a correr;

(3) - E o mais importante....Divertir-me...:)

Mas 13km na altura foi dose...e as provas seguintes foram de  8 km, marginal à noite de Gaia e Matosinhos...e voltei mais tarde à carga...16 km na family race, no dia da maratona do Porto....mais uma vez os objectivos foram atingidos....e a tradicional S. Silvestre...Entre outras...

Não pensem que sou uma grande atleta, longe disso mas também não sou de desistir....posso ter que ir mais lenta mas vou....Dizem que são os corredores lentos que fazem os mais rápidos parecerem ainda melhores..;)...

Mas eu queria mais....já sabia que aguentava a distância mas aumentar a velocidade era outra coisa, estava difícil...e correr sozinha também não ajudava,precisava de um "lebre", alguém que me fizesse correr mais rápido, de uma forma mais consistente....Era um sentimento que ia crescendo...preciso de fazer alguma coisa, mudar...procurar outra forma de treino....

E depois outra pergunta...e uma meia maratona? já tinha feito 16km....não conseguiria aumentar mais 5km e uns trocos?....Essa questão já ficou esclarecida...fiz a minha primeira meia maratona em Viana do Castelo a 18 de Janeiro deste ano....basicamente "arrastei-me" até à meta...2h28...Também não foi uma escolha muito inteligente....normalmente as pessoas escolhem uma mais plana para estreia e esta parecia um carrossel....mas não dava para esperar por outra, precisava mesmo de saber se conseguia (já vos explico)....

Uma enormidade de tempo? É verdade sim senhor....mas fui mais rápida do que os que não se inscreveram, mais rápida dos que se inscreveram e não apareceram e mais rápida dos que apareceram mas desistiram....e acima de tudo...mais rápida e forte que a vontade enorme que tive de desistir....e digo-vos que me passou várias vezes essa ideia pela cabeça....qual seria o problema? seria eu a desistir, fui eu que paguei a inscrição, não prometi nada a ninguém....mas o sentimento de fracasso ia perdurar e isso eu não queria e ainda hoje não quero....posso dizer com todo o orgulho que sim, já fiz uma meia maratona...:)

Quando estava a falar com uma colega de trabalho, ela disse-me que corria no clube de corrida do Holmes Place da Constituição 

E eu...a sério? e correm na rua? e se estiver a chover?...(é que eu queria correr sempre mesmo se estivesse de chuva, frio ou outra coisa qualquer e tinha receio que só corressem com bom tempo)...

E ela.... faça chuva ou frio...saímos sempre para correr....

E eu....achas que dá para experimentar?...eu sou lenta, certo é só para quem corre muito e rápido....

E Ela....anda experimentar, é um grupo muito heterogéneo mas toda agente respeita os esforços individuais e tem muito bom ambiente...anda e experimenta...

E eu...se é para experimentar, então quando pode ser? é que não quero que me falhe a coragem...

E lá fui eu experimentar....e gostei....gostei muito....fiquei para trás...ainda hoje fico....já fiquei mais para trás, e também já fiquei para trás mais cedo mas noto uma evolução em mim....estou inscrita desde a ultima semana de Janeiro e nunca falhei....

E mais, para ir ao clube de corrida, tinha que me inscrever no ginásio....e eu que nunca tinha sido muito entusiasta de ginásios,....fui experimentando outras áreas e tenho gostado e muito...até porque correr também precisa de um mais reforço muscular, entre outras componentes que tem e devem ser trabalhados...

Voltando atrás....porque é que precisava de saber se era capaz? E eu respondo porque queria ir numa aventura com um grupo de amigos e precisava de saber se conseguia superar aquilo a que me prepunha...é que neste momento só me faltam 9 dias para correr a Meia Maratona de Berlim....é isso mesmo....vou internacionalizar-me....:)...Depois conto como foi...

Desculpem, tenho a noção que esta mensagem está um bocado confusa....mas tenho muita informação para vos contar e por vezes é complicado expor tudo o que se passou

PS:.....No passado domingo, fiz o Corrida do Dia do Pai....1h01....queria menos de uma hora...mas falhei por um minuto....mas nem tudo é tristeza...cortei mais de 10 min ao meu melhor tempo dos 10km....:)

Xiiiii....tanto tempo que passou desde a minha última visita

Olá, 

Já passaram uns aninhos valentes desde que escrevi a ultima mensagem....tinha a ideia que tinha sido menos tempo...o tempo realmente voa...

Então vou tentar fazer um resumo...

A nível profissional consegui ficar 6 anos...sim 6 anos no mesmo serviço....mas no final de 2014, fui mudada para outro serviço....consulta externa :(....chefe de serviço...:). Tem sido um desafio engraçado, com alguns altos e baixos...tipo traçado de ECG...mas isso nem sempre é mau. Existiam alguns "velhos hábitos" que eu nunca gostei ou vou gostar...e digo existiam porque já não existem mais...Senhores Drs os Enfermeiros são elementos da equipa multi disciplinar, não são vossos empregados!!....e basicamente foi isto mas com alguma diplomacia à mistura, porque isto de ser Enfermeira e Militar tem muito que se lhe diga...

A nível pessoal....estou em prospecção de mercado..;)....tive um relacionamento, deixei de ter, voltei a ter e agora não tenho....

Em relação à minha luta...emagrecer...estou no bom caminho....caminho lento mas caminho...não tenho perdido peso ao ritmo que gostaria mas tenho perdido...e em abono de verdade, que também que relaxei um bocado as regras...já sei controlar, quando abuso restrinjo a seguir e sempre assim...

Andei dois anos a treinar com um grupo de treino tipo bootcamp, criei e tenho grandes amigos lá mas por motivos profissionais não estava a conseguir ter a assiduidade que necessito e queria. Desde Janeiro estou inscrita....e a frequentar diariamente...o Holmes Place da Constituição...e não é que estou a gostar...aliás estou a adorar...pessoas simpáticas, acessíveis, sempre disponíveis para ajudar e motivar...até vou a aulas de grupo, eu que não tenho grande ou nenhuma coordenação...

Agora que resumi um bocado o que tem sido a minha vida, vou falar de uma coisa linda e fofa que existe agora na minha família....tenho um sobrinho lindo, tagarela, mexido, traquinas...lindo de morrer, já disse?...e já tem 3 anos....

Como podem ver, não vim aqui mas a vida continuou e vai continuar...vou procurar vir mais assiduamente aqui...contar mais coisinhas de vida de Enfermeira Militar....

PS: Agora eu sou atleta....agora eu corro...a sério...já me arrastei e tudo até à meta de uma meia maratona....;)....agora no Holmes Place corro no clube de corrida e já não me arrasto tanto....fim do mês vou fazer a meia maratona de Berlim com uns amigos....eu não disse que agora sou atleta?

Já faz um tempo que por aqui não passo...

Então novidades...
Continuo a ter o problema do excesso de peso...mas a melhorar...
Continuo entre uma cidade e outra...e mais outra....é que agora colaboro numa clínica que fica no outro lado do rio...
Continuo no mesmo serviço...coisa que parecia impossível....2 anos no mesmo serviço...
Agora uma novidade mesmo muito boa...vou ter um chefe de serviço novo..será que finalmente vou ter mais responsabilidades? Será que o meu serviço vai entrar no século XXI?...será?...Depois eu conto...é que é já amanhã...

Em relação a amores...continuo ímpar....não está fácil mudar....é que eu não sou muito de cores...lol

Solidão....

Percepção de solidão


"Uma mulher entra no cinema, sozinha. Acomoda-se na última fila. Desliga o telemóvel e espera o início do filme. Enquanto isso, outra mulher entra na mesma sala e se acomoda na quinta fila, sozinha também. O filme começa.
Qual das duas está mais sozinha?

Só uma delas está realmente sozinha: a que não tem um amor, a que não está com a vida preenchida de afectos. Já a outra foi ao cinema sozinha, mas não está só, mesmo numa situacção idêntica a da outra mulher. Ela tem uma família, ela tem alguém, ela tem um álibi.

Muitas mulheres já viveram isso - e homens também. Você viaja sozinha, almoça sozinha em restaurantes, mas não se sente só porque é apenas uma contingência do momento - há alguém a sua espera em casa. Esta retaguarda alivia a sensação de solidão. Você está sozinha, não é sozinha.

Então de repente você perde seu amor e sua sensação de solidão muda completamente. Você pode continuar fazendo tudo o que fazia antes - sozinha - mas agora a solidão pesará como nunca pesou. Agora ela não é mais uma opção, é um fardo.

Isso não é nenhuma raridade, acontece às pencas. Nossa percepção de solidão infelizmente ainda depende do nosso status social. Se você tem alguém, você encara a vida sem preconceitos, você expõe-se sem se preocupar com o que pensam os outros, você lida com sua solidão com maturidade e bom humor. No entanto, se você carrega o estigma de solitária, sua solidão triplicará de tamanho, ela não será algo fácil de levar, como uma bolsa. Ela será uma cruz de chumbo. É como se todos pudessem enxergar as ausências que você carrega, como se todos apontassem em sua direção: ela está sozinha no cinema por falta de companhia! Por que ninguém aponta para a outra, que está igualmente sozinha?

Porque ninguém está, de fato, apontando para nenhuma das duas. Quem aponta somos nós mesmos, para nosso próprio umbigo. Somos nós que nos cobramos, somos nós que nos julgamos. Ninguém está sozinho quando curte a própria companhia, porém somos reféns das convenções, e quando estamos sós, nossa solidão parece piscar uma luz vermelha chamando a atenção de todos. Relaxe. A solidão é invisível. Só é percebida por dentro."

Martha Medeiros

Eu estou e sinto-me só....e dói....dói demais...

Dia Internacional das Mulheres.....

Por todas aquelas que ainda não o podem comemorar...
Por todas as que não podem escolher como querem viver as suas vidas....
Por todas as que veem os seus sonhos negados....
Por todas as Mulheres que não podem....viver.....

Já alguma vez...

Sentiram que estavam a perder uma amizade?.....sentiram um afastamento progressivo...e por muito que se esforcem....o amigo se vai afastando....entendem o que eu digo?.....
Já alguma vez realmente sentiram..."que não importa, o quanto você se importa...".....já?
Eu ando a sentir isso....e dói....dói muito.....dói demais....

Simplesmente lindo.....

Esta é para mim...e para um grande amigo meu que também sofre do mesmo "mal"....amor não correspondido....tudo é possivel.....força menino....

Palavras para quê???..........

Depois de muito chorar...de muito me lamentar....aceitei...têm pessoas que nasceram para serem impares....apenas e só impares....

E eu ando assim....

“Tristeza é quando chove
quando está calor demais
quando o corpo dóie os olhos pesam
tristeza é quando se dorme pouco
quando a voz sai fraca
quando as palavras cessam
e o corpo desobedece
tristeza é quando não se acha graça
quando não se sente fome
quando qualquer bobagem
nos faz chorar
tristeza é quando parece
que não vai acabar”

Martha Medeiros